Murid ketagih makanan manis, berikut 6 bahaya menanti jika tidak dikawal
Iklan
Murid ketagih makanan manis, berikut 6 bahaya menanti jika tidak dikawal
Makanan manis merupakan antara jenis makanan yang sangat disukai oleh kanak-kanak dan juga murid sekolah.Antara yang menjadi kegemaran mereka adalah ais krim, kuih donat, aneka pastri, susu berperisa coklat, makanan dengan campuran manisan buatan, gula-gula dan sebagainya.Ramai dalam kalangan ibu bapa tidak menyedari yang anak mereka sering menikmati makanan manis sehingga ada yang seakan sudah ketagih kepada gula.Salah faham dan kurangnya kesedaran mengenai kepentingan kawalan pengambilan gula sejak kecil akan menyebabkan gigi rosak dan obesiti.Malah, pengambilan gula secara berlebihan juga akan menyebabkan imuniti tubuh menjadi lemah.Menerusi Facebook Nutritionistkkm, ada dikongsikan mengenai enam bahaya gula kepada kanak-kanak dan juga murid-murid.Mohon ibu bapa dan guru-guru mengambil cakna akan perkara ini dan seterusnya memantau pemakanan anak-anak dari semasa ke semasa.Enam bahaya gula kepada kanak-kanak:1) OtakMenyebabkan ketagihan gula dan mengidam lebih banyak gula.2) ObesitiPengambilan gula berlebihan meningkatkan berat badan dan risiko penyakit.3) Tingkah lakuGula berlebihan memburukkan simptom Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD) seperti hiperaktif dan hilang fokus.4) GigiMenyebabkan kerosakan gigi (karies gigi) dan masalah gusi.5) Deria rasaPengambilan makanan tinggi gula akan merencatkan perkembangan deria rasa.6) Pengambilan makanan sihatKanak-kanak dan murid-murid cenderung kepada makanan manis dan menolak makanan sihat dan seimbang.Artikel berkaitan Ustaz Quszaini kongsi 4 kaedah mudah hafal surahBangga dengan tradisi Sarawak, Dr Kaleena hadiri konvokesyen berpakaian tradisional Orang Ulu6 tip jadi pemain catur