Dalam sukan rejam lembing, bukan mudah untuk menghasilkan hayunan yang jauh dan tepat.Atlet bukan sahaja memerlukan kekuatan fizikal mantap, malah kelajuan larian, teknik ranap dan fokus minda yang tinggi.Setiap lontaran menuntut disiplin, latihan berterusan dan semangat juang luar biasa kerana...